billie eilish

A música de academia é algo que pode realmente tornar o momento de exercícios ainda mais prazeroso. Afinal, durante todo o esforço, nada melhor do que contar com aquela trilha sonora que vai te manter animado, não é mesmo? Mas claro, além de levar seu smartphone e um fone de ouvido, não se esqueça de montar uma boa playlist. É por isso que neste conteúdo, trouxemos dicas de melhores músicas para malhar e lhe explicamos os benefícios dessa prática.